Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 127,73g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 13,38g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Agama Филе Судака. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль, Говядина Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tosik82's Gewichtsverlauf
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