Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 277,49g.
Frühstück: Кофе, Doppel Herz Омега-3, Му-У Молоко 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Мистер Салат Спаржа Соевая с Морковью по Корейски, Menza Стеклянная Лапша с Курицей в Соусе "Тай-Вок", Горячие Роллы, Роллы Темпура. Snacks/Sonstiges: Айсберри Щербет Смородина. mehr...
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konstantes Gewicht
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poly.vishenkaa's Gewichtsverlauf
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