Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
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98,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 70,35g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 235,77g.
Frühstück: Хлеб Черный, Сосиски Венские, Красные Помидоры, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Био Баланс Биокефирный 1%, Причуда Торт Вафельный . Abendessen: Чай с Лимоном, Сушеная Клюква (Подслащенная), Красные Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой), Хлеб Черный. mehr...
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363 kcal
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Bewegung:
Wandern - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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