😭😭😭😭 Een paar dagen niet opletten, warm weer en weer terug naar boven de 70. Bah.. nu maar weer oppikken..en hopelijk is het er snel weer af.
70,3 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2018:
875 kcal Fett: 26,03g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 103,95g.   Frühstück: Optimel Citroenkwark, Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Wortelen, Maza Hoemoes, LU Cracotte. Abendessen: AH Kipfiletblokjes, Calvé Kerrie Ananas, Aviko Aardappelkroketjes, Wortelen. Snacks/Sonstiges: Optimel Magere Kwark Citroen, AH Pitloze Witte Druiven. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Eve_Venn's Gewichtsverlauf


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