Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
|
106,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 100,37g | Eiw: 110,35g | Kohlh: 89,33g.
Frühstück: Майонез, Кабачки Тушеные, Котлеты из Говядины, Viola Сыр Плавленый, Бурже Хлебцы Шведские, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Помидоры, Кабачок, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Российский, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Майонез, Кабачок, Говяжий Фарш, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katytea's Gewichtsverlauf
|