Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 32,55g | Eiw: 82,48g | Kohlh: 177,76g.
Frühstück: Чай с Молоком, Natfoods Какао Шарики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Pretto Сыр Рикотта, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Черешня, Twix Twix. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kravchve's Gewichtsverlauf
|