Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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45,9 kg
Bisher verloren: 59,9 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 66,17g.
Frühstück: Клубника, Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриная Ножка. Abendessen: Яблоко, Кефир 1%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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