Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
67,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 70,00g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 86,84g.
Frühstück: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Вологжанка Молоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Чиабатта Ржаная с Сушеной Клюквой, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Мексиканская Смесь, Макси Бифштекс Рубленый Натуральный Вологодская Курочка. Abendessen: Vici Мидии в Кисло-Сладком Соусе, Кабачки Тушеные, Карусель Треска под Маринадом. Snacks/Sonstiges: Хороший День Овсяное Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fragola1978's Gewichtsverlauf
|