Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 125,97g.
Frühstück: Красная Цена Халва Подсолнечная, Красная Цена Паштет Печеночный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кабачковые Оладьи с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Филеево Сосиски Молочные, Кабачковая закуска
, Красная Цена Халва Подсолнечная, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные. Abendessen: Красное Яблоко. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
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