|
жир 26,3%
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 31,29g | Eiw: 109,25g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Едим Дома Клубника Замороженная, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Кальмар Отварной. Abendessen: Вологодская Ягода Слива, Ровеньки Сыр Диетический 20%, ООО Литмол (Аргентина) Сыр Пармезан Джюгас. Snacks/Sonstiges: ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Домик в деревне Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Schwarz Протеиновый Батончик Apricot. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|