|
Huomenta kaikille,
Tässä se pelätty tulos viikon lomareissulta.
Normaalia kotiruokaa, useasti ja isoja annoksia.
Pelkäsin että olisin lihonut ainakin 5kg.
Kohta starttaan kohti Turkua ja Tanssipuoti -kauppaa.
Tanssikengät pitäisi ostaa, sillä olen menossa tanssikurssille.
|
63,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
378 kcal
|
Fett: 8,12g | Eiw: 10,75g | Kohlh: 59,65g.
Frühstück: Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro. Snacks/Sonstiges: LU Belvita Breakfast Crunchy Apricot. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mike1one1's Gewichtsverlauf
|