Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2020 kcal
|
Fett: 73,92g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 277,44g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Мэри Квас "Домашний", Окрошка. Mittagessen: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Мэри Пита. Abendessen: Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо, Шампиньоны, Лук, Пельмени. Snacks/Sonstiges: Pringles Чипсы, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Инмарко Мороженое Cornetto Carbon Black, Банан, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Капучино. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoffeeFromSpace's Gewichtsverlauf
|