Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
94 kg
Bisher verloren: 60,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
589 kcal
|
Fett: 8,35g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 90,80g.
Frühstück: SPAR Fat Free Fresh Milk, Equal Sticks, Jungle Oatso Easy Original. Mittagessen: SPAR Fat Free Fresh Milk, Herbex Slimmers Shake. Abendessen: Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
quinton0725's Gewichtsverlauf
|