Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 214,74g.
Frühstück: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Яготинське Масло Сливочное 73%, Верес Икра Кабачковая "Экстра", Телятина Отварная, Де Люкс Спагетти Де Люкс. Mittagessen: Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Суп из Говядины. Abendessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Свиточ Шоколад Черный Трюфель. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Капуста Белокочанная, Помидоры, Миндаль, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Санта Бремор Икра с Креветкой, Клубника, Персики, Творог 5%. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Abwaschen - 2 Stunden, Wandern - 1 Stunde, Kochen - 3 Stunden, Stillen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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viktoriavip77's Gewichtsverlauf
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