Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
63,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2018:
1502 kcal Fett: 73,83g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 129,04g.   Frühstück: Огурец, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Салат Оливье, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Краски лета Летняя Смесь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Спагетти. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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