Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 106,20g | Kohlh: 104,71g.
Mittagessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots, Tempe Orek, Red Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Carrots, Tempe Orek, Cooked Green String Beans (from Fresh), Yellow Summer Squash, Yellow Summer Squash, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Kerupuk Putih (Tenggiri), Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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yunisaputri's Gewichtsverlauf
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