Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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71 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 58,89g | Kohlh: 69,07g.
Abendessen: Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Bacem, Tempe Bacem. Snacks/Sonstiges: Nissin Mini Stick, Kebab, Belvita Belvita Breakfast. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Triani_Jhoni's Gewichtsverlauf
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