Lolette53's Notizen, 18 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
88,2 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2018:
1378 kcal Fett: 51,99g | Eiw: 109,34g | Kohlh: 113,93g.   Frühstück: Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). Mittagessen: Potato Chips, Subway Turkey Bacon Guac Wrap. Abendessen: Kraft Snackables Stick 2% Milk, Great Value Black Forest Smoked Ham, Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). mehr...
2649 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
nice drop 
18 Jul 18 vom Mitglied: baskington

     
 

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