Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 56,81g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 73,27g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti, Sütaş Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Lor Peyniri, Lor Peynirli Omlet. Mittagessen: Hurma, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Kepekli Ekmek, Tavuk Nuggets, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mevsim Salata. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bsk_trk's Gewichtsverlauf
|