Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 24,94g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 142,07g.
Mittagessen: Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sara Lee Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Healthy Choice Cafe Steamers General Tso's Spicy Chicken. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Great Value 90 Calorie Fiber Brownie. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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