|
And a little more....
|
89,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 66,51g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 66,90g.
Frühstück: Tap Water, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Onions, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Minute Maid Light Lemonade, Burger King Garden Salad (No Chicken). Abendessen: Steak n Shake Taco Salad, Tap Water. Snacks/Sonstiges: Chocolate Ice Cream Cone. mehr...
|
|
2431 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birdyslady's Gewichtsverlauf
|