Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 61,61g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 129,78g.
Frühstück: Арбуз, Яйцо (Целое), Хлеб Бородинский, Родная Природа Икра Баклажанная Гриль, President Плавленный Сыр Чеддер. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Льняное Масло, Черешня, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Weinkase Сыр в Винной Корке с Белой Плесенью, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Солянка Сборная Мясная с Индейкой и Копченостями. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|