Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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108 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 82,94g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 269,22g.
Frühstück: Bananenbrot. Mittagessen: Rote Paprika, Lidl Hackfleisch Gemischt, Aldi Passierte Tomaten, Edeka Bio Penne Vollkorn. Abendessen: Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Frikandel. Snacks/Sonstiges: Aldi Iso Light (Flasche). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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