AnaClaudiaMelo's Notizen, 19 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
76,2 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2018:
1120 kcal Fett: 66,73g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 69,09g.   Frühstück: Iogurte de Kefir. Mittagessen: Laranjas, Vigor Iogurte Grego Zero, Ovo Frito, Tomates, Repolho. Abendessen: Abobrinha recheada. Snacks/Sonstiges: Frisa Salsicha tipo Viena, Tirol Creme de Leite, Hortifruti Abacate, Borrussia Torresmo. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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