Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
|
82,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 49,20g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 93,73g.
Frühstück: Красная Цена Паштет Печеночный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец, Красные Помидоры. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Из Села Удоево Пломбир Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
|