Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 80,81g | Eiw: 96,71g | Kohlh: 251,89g.
Frühstück: Соевый Соус, Куриное Филе, Яйцо, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Лук. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Очаковский Квас, Лента Окрошка с Ветчиной. Abendessen: Банан, Огурец (с Кожурой), Гренки Домашние, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сметана 15%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Яблоко, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Творог 0%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Яблоко, Капучино. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoffeeFromSpace's Gewichtsverlauf
|