|
130 кг.
|
130 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
847 kcal
|
Fett: 28,96g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 104,37g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Mittagessen: Алыча, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Abendessen: Черника, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком. mehr...
|
|
3440 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена1337's Gewichtsverlauf
|