Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
67,1 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2018:
848 kcal Fett: 43,94g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 15,09g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Шашлык из Свинины. Abendessen: Binasport Excellent Isowhey Protein. Snacks/Sonstiges: Активиа Термостатная. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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