Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 76,64g.
Frühstück: Flohsamenschalen, Gebirgsjäger Edelsalami, Aro Serrano-Schinken, Ener Bio Leinöl, Gutes Land Tilsiter, Viva Vital Zarte Haferflocken, Ener Bio Dinkel - Ganzes Korn, Getrocknete Feigen, Leinsamen, Eigelb. Mittagessen: Seeberger Mandeln, Gekochtes Eiweiß, Tomaten, Zitrone, Blumenkohl, Quinoa. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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