modestie59's Notizen, 20 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
76,7 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2018:
1104 kcal Fett: 48,77g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 89,82g.   Mittagessen: Salade Verte, Turini Purée de Tomates, Auchan Gruyère, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Old El Paso Tortillas de Blé, Notre Jardin Trio de Poivrons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Escalope de Poulet. Abendessen: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Harry's Extra Moelleux Nature (42g), Lesieur Mayonnaise , Marque Repère Surimi, St Môret Ligne & Plaisir, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Bonduelle Taboulet, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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