Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 120,58g.
Frühstück: ПП Шарлотка со Смородиной, Президент Сыр Бри, Карат Творог Зерненый 4%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Great Life Цикорий. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Слобода Майонез, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Щи с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ramshish's Gewichtsverlauf
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