Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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45 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 30,37g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 52,11g.
Frühstück: Herbalife Shake. Mittagessen: Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Putih Telur Matang, Cap Cay Kuah. Abendessen: Herbalife Shake. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Tempe Goreng. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rennarium's Gewichtsverlauf
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