Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 108,44g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Ташлинский Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Просто Мёд, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Пшеничная. Mittagessen: Грудки с Перцем, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Помидоры. Abendessen: Watt-N Концентрат Сывороточного Белка, Ташлинский Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Ташлинский Молоко 1,5%, Watt-N Концентрат Сывороточного Белка, Активия Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
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