Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 77,16g | Eiw: 126,20g | Kohlh: 141,83g.
Frühstück: Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Ярмарка Горох Колотый. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Петелинка Куриная Грудка Филе, Морковь, Картофель Молодой. Abendessen: Estrella Чипсы со Сметаной и Луком, Котлеты из Индейки, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Sonstiges: Лента Грецкий Орех Очищенный, Финик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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