Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 156,59g.
Frühstück: Банан, Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Обычные Блины, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриное Филе в Сметане, Сахар, Макароны Отварные, Зеленый Чай. Abendessen: Рыба Тушеная, NL International Коктейль Дыня. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт, Клубника, Здоровое Меню Овсяный Кисель. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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glazachevaE's Gewichtsverlauf
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