Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 87,02g.
Frühstück: Хлеб из Закваски, Комо Сыр Тенеро, Мёд, Russing Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Яйцо. Mittagessen: Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Творог 5%, Лаваш из Цельной Пшеницы, Зеленый Перец, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Персики, Голубика, Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vika310188's Gewichtsverlauf
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