Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
|
80,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 91,31g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 107,46g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Капучино, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория. Mittagessen: Капучино, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Лента Сыр Голландский 45%, Птицефабрика Зеленецкая Сервелат Югор. Abendessen: Птицефабрика Зеленецкая Сервелат Югор, Лента Котлеты Морковные с Курагой и Изюмом, Лента Оладьи Печеночные с Грибами. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Сливы. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|