|
Всем привет!
Сегодня воскресенье 15 июля 2018.
Мой еженедельный отчет.
Не худеется, на весах опять 76.
Пока устраивает, хотя должно было быть уже 74,5-75кг.
Понимаю, что план похудения к осени до 70кг не удастся выполнить. Но страшного ничего, цель остается, просто сдвигается время её достижения. с другой стороны - сбросила 4-5 процентов веса и остановилась. Наверно, это не так уж и плохо.
|
76,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|