alisiabelova's Notizen, 21 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
65,7 kg Bisher verloren: 23,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juli 2018:
2008 kcal Fett: 96,38g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 212,92g.   Frühstück: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад, Картошка по-французски. Abendessen: Бургер Кинг Сандей Клубничный, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Чикенбургер. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Фуджи. mehr...
2187 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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