Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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59 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 111,22g.
Frühstück: Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Mittagessen: Курица Вареная, Вешенки, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Чернослив, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Диета Елены Малышевой Плов с Курицей, Сало. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yana.zhidko's Gewichtsverlauf
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