Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 111,12g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 142,94g.
Frühstück: Апельсин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Свиная Салями (Сухая или Твердая). Snacks/Sonstiges: Каравай Ролл Пшеничный, Русское Море Снежный Краб, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Горбуша Соленая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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krapsten's Gewichtsverlauf
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