Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
|
59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
854 kcal
|
Fett: 39,81g | Eiw: 30,22g | Kohlh: 96,51g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ (19г), Дубки Колбаса Московская, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Свекла Вареная, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Abendessen: Мэри Баранка Ванильная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Красные Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Дубки Колбаса Московская, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mashulka2017's Gewichtsverlauf
|