Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 111,55g.
Frühstück: Магнит Банан, Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Кабачки Жареные, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дыня. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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1381 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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taisia192's Gewichtsverlauf
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