Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 81,70g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 164,80g.
Frühstück: Банан, Батон, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Abendessen: Карусель Колбаски Деликатесные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Olga eee's Gewichtsverlauf
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