|
КД
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2111 kcal
|
Fett: 125,16g | Eiw: 94,74g | Kohlh: 151,19g.
Frühstück: Сочник, Mlekara Sabac Каймак, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Омлет. Mittagessen: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Ironman Протеиновый Батончик Карамель (50г). Abendessen: Vasco Протеиновый Батончик, Баскин Роббинс Мороженное Ванильное, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Белый Хлеб, Mlekara Sabac Каймак, Томатный Суп с Базиликом От 22.07.18. mehr...
|
|
572 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinny-jow's Gewichtsverlauf
|