Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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95,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 169,73g.
Frühstück: Ежевика, Изюм, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Mittagessen: Абрикос, Сазан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Кабачок Гриль, 365 Дней Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экзо Пина Колада, Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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