Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 111,13g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 23,57g.
Frühstück: La Tourangelle Масло Авокадо, Домик в деревне Сметана 25%, Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Кабачок, Яйцо. Mittagessen: Сыр Домашний. Abendessen: Натур Буфет Шашлык из Свинины . Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Земляника, Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fotoromanova's Gewichtsverlauf
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