Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 51,47g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 62,66g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кедровые Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Лук, Морковь, Тыква. Abendessen: Binasport Excellent Isowhey Protein, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кокос, Конфета, Карп Жареный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Сливки 10%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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