Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 83,08g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 167,58g.
Frühstück: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Сгущенное Молоко, Сырники с Кукурузной Мукой. Mittagessen: Протеин Бар Батончик Кокос, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Abendessen: Красный Октябрь Трюфель , Сармич Сыр Маасдамер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Дикси Крекер Рыбки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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