Rinie Priharuma's Notizen, 22 Jul 18

Ya allah gak terkontrol naik lagi jadi. Besok PR harus diet lg 😑😑
54,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2018:
2022 kcal Fett: 81,75g | Eiw: 96,80g | Kohlh: 218,77g.   Frühstück: Nasi Putih, McDonald's McSpicy Chicken. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
1328 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Rinie Priharuma's Gewichtsverlauf


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